VT3 online bijeenkomst Trainingsleer

Online

Trainingswetmatigheden? Wat zijn dat? Wat is de ideale trainingsfrequentie? Wat is het verschil tussen belasting en belastbaarheid en hoe ga jij daarmee om als trainer? In deze bijeenkomst kijken we naar trainingsleer.

VT3 online bijeenkomst Trainingsleer

Online

Trainingswetmatigheden? Wat zijn dat? Wat is de ideale trainingsfrequentie? Wat is het verschil tussen belasting en belastbaarheid en hoe ga jij daarmee om als trainer? In deze bijeenkomst kijken we naar trainingsleer.

VT3 online bijeenkomst Trainingsleer

Online

Trainingswetmatigheden? Wat zijn dat? Wat is de ideale trainingsfrequentie? Wat is het verschil tussen belasting en belastbaarheid en hoe ga jij daarmee om als trainer? In deze bijeenkomst kijken we naar trainingsleer.

VT3 online session Training science – English spoken

Online

Training laws? What are they? What is the ideal training frequency? What is the difference between load and load capacity and how do you deal with this as trainer? In this meeting we look at training theory.