VT3 online bijeenkomst Trainingsleer

Online

Trainingswetmatigheden? Wat zijn dat? Wat is de ideale trainingsfrequentie? Wat is het verschil tussen belasting en belastbaarheid en hoe ga jij daarmee om als trainers? In deze bijeenkomst kijken we naar trainingsleer.

VT3 online bijeenkomst Trainingsleer

Online

Trainingswetmatigheden? Wat zijn dat? Wat is de ideale trainingsfrequentie? Wat is het verschil tussen belasting en belastbaarheid en hoe ga jij daarmee om als trainers? In deze bijeenkomst kijken we naar trainingsleer.